Kenali Vitamin yang Bisa Menghilangkan Lemak Perut Anda

Kenali Vitamin yang Bisa Menghilangkan Lemak Perut Anda
Ilustrasi makanan yang mengandung sumber vitamin D.

Pada individu dengan diabetes tipe 2, kadar vitamin D yang tidak mencukupi bisa memperburuk keadaan dengan mengganggu insulin dan toleransi gula darah.

Menambahkan lebih banyak vitamin D ke dalam diet Anda — melalui suplemen atau makanan yang diperkaya seperti susu dan sereal sarapan — bisa melindungi terhadap sejumlah kondisi.(fny/jpnn)


Dijuluki vitamin sinar matahari, vitamin D mungkin menjadi kunci untuk menjaga perut Anda langsing.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News