Kiat Tetap Bugar dan Awet Muda di Usia 53 Tahun Ala Puspa Dewi

"Aku awet muda karena banyak uang? Aku enggak banyak uang, mungkin ada orang yang melakukan operasi biar awet muda, tetapi itu enggak natural," sebutnya.

Diakui Pupspa, dirinya juga hampir setiap hari melakukan olahraga. Gaya hidup sehat tersebut sudah dia lakukan sejak jauh hari.

"Pola hidup sehat, olahraga secara teratur, dari masih SD, saya tipikal orang yang energik, sampai sekarang saya juga masih olahraga setiap hari, kalau enggak olahraga badan rasanya enggak enak," tutur dia.

Kemudian yang tak kalah penting adalah istirahat yang cukup, 7-8 jam.

"Saya tidur dengan kualitas bagus, itu bisa membuat fresh," sebutnya.

Lalu apa yang dikonsumsi Puspa?

"Banyak minum air putih. Saya memang suka makanan yang sehat, sayur saya memang suka, daging saya gak begitu suka, saya enggak terlalu suka dengan gorengan, buah-buahan saya suka juga. Air putih jangan lupa, dari dulu saya enggak suka manis, enggak terlalu suka sirop, kue-kue manis, permen enggak begitu suka juga. Kalaupun makan paling ya sedikit saja," beber dia.

Namun, diakui Puspa tiga tahun belakangan ini dirinya memang sangat menjaga asupan yang dia konsumsi seharinya.