Kurang Tidur, Perusak Kebahagiaan Rumah Tangga

Psikolog Tanya Byron, yang muncul di acara Bedtime Live pada Channel 4, mengatakan bahwa orang tua perlu bertindak tegas mengatur waktu tidur anak-anak mereka.

"Kurang tidur dapat menyebabkan masalah besar bagi kedua orang tua dan anak-anak, termasuk masalah perilaku, kurang konsentrasi dan akhirnya masalah keluarga," kata Byron, seperti yang dilansir laman lifestyle.iafrica.com, Kamis (30/5).(fny/jpnn)