Lakukan 5 Hal Ini Setelah Mengonsumsi Makanan Berminyak, Agar Kesehatan Selalu Terjaga

jpnn.com, JAKARTA - TERKADANG, Anda pasti memiliki keinginan kuat untuk makan makanan berat.

Makanan berat ini biasanya mengandung minyak. Makanan berminyak seperti ayam goreng, junk food dan lainnya jika sering dikonsumsi tentu tidak baik juga.

Jika Anda termasuk orang yang suka mengonsumsi makanan berminyak, ada beberapa hal yang perlu kamu lakukan.

Hal ini guna mencegah terjadinya penumpukan lemak dalam tubuh.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

1. Minum Air Hangat

Minum air hangat setelah mengonsumsi makanan berminyak membantu menenangkan dan mengaktifkan sistem pencernaan.

Air bertindak sebagai pembawa nutrisi dan produk limbah. Minum air panas membantu memecah nutrisi menjadi bentuk yang bisa dicerna.