Logika Marah

Oleh Dahlan Iskan

Logika Marah
Dahlan Iskan. Foto: Ricardo/JPNN.com

jpnn.com - Saya tidak mau jadi pembicara di Zoom hari Minggu pagi kemarin. Di samping sudah terlalu sering, justru hari itu saya ingin ikut Zoom. Sebagai peserta.

Apalagi, Sssttt...!... Pembicaranya cantik dengan 'lima i'.

Acaranya: kesehatan jiwa dan raga.

Baca Juga:

Penyelenggaranya: detik.com. Dengan sponsor 'Bakti BCA'.

Pembicara 'lima i' itu: Dr Alberta Claudia. Pembicara satunya seorang psikolog yang cerdas: Tara de Thouars (clinical psychologist).

Masih ditambah demonstrasi olah jiwa-raga --oleh guru yoga Tio Rosaline. Dari BlesYoga.

Baca Juga:

Pertanyaan peserta banyak yang menarik. Yang disampaikan lewat moderator yang saya lupa namanyi. Misalnya: apakah ketika kita olahraga tetap harus pakai masker.

"Tidak perlu.... ," jawab Dr Claudia, "... kalau olahraganya di dalam rumah."

Penyebab stres itu: menangnya emosi atas logika. Emosi dan logika tidak bisa bersatu. Yang emosinya naik pasti logikanya turun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News