Maung Kembali Merumput

Maung Kembali Merumput
Maung Kembali Merumput
Dino mengatakan jika latihan tersebut hanya berupa metode latihan ringan saja seperti metode berlari tanpa menggunakan bola dengan jarak antara 100 hingga 400 meter.

Dino pun beralasan dengan metode tersebut, para pemain bisa kembali ke stamina awalnya dan tetap menjaga kebugarannya.

"Karena waktu pertandingan nya masih jauh. Untuk itu, kita hanya memberikan metode berupa lari saja, istilahnya berlari tanpa bola atau lari kosong tanpa membawa bola," terangnya.

"Terlihat, mereka berlari dengan jarak tempuh 100x4 meter, 200x2 meter dan 400x1 meter setelah itu istirahat selama 5 menit dan kembali berlari lagi. Memang itu terlihat seperti menguras stamina, namun ternyata anak-anak mampu menjalankannya dengan baik," sambungnya.

Dino menjelaskan jika metode latihan tersebut bertujuan agar pada saat menghadapi dua laga tandang melawan PSMS (17/6) dan PSAP (22/6) mendatang, stamina para punggawa Persib Bandung tetap terjaga.

BANDUNG- Setelah libur latihan satu hari, kini Persib Bandung kembali menjalani latihan rutinnya sore hari di Stadion Siliwangi Bandung sekitar pukul

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News