JPNN.com 
Melewati Jalur Seperti Ini Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental Anda
Selasa, 22 Januari 2019 – 07:40 WIB
ILUSTRASI. Suasana pemandangan yang bisa meningkatan kesehatan mental. Foto: Laman MSN
"Dari studi eksperimental sebelumnya, kami tahu bahwa aktivitas fisik di lingkungan alam bisa mengurangi stres, meningkatkan suasana hati dan pemulihan mental," kata peneliti ISGlobal dan penulis pertama studi ini, Wilma Zijlema, seperti dilansir laman MSN, Rabu (16/1).
Baca Juga:
"Meskipun penelitian ini adalah yang pertama dari jenisnya, data kami menunjukkan bahwa komuter melalui ruang-ruang alamiah bisa juga memiliki efek positif pada kesehatan mental," pungkas Zijlema.(fny/jpnn)
Memilih rute bekerja melewati jalur yang dipenuhi dengan tumbuhan hijau, seperti taman ternyata bisa membantu meningkatkan kesehatan mental Anda.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- PTM Capai 73%, Workshop FIA & GAPMMI Bedah Strategi untuk Hadapi Tantangan Kesehatan
- 7 Menu Sarapan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
- Kawal PHTC Bidang Kesehatan, Wakil KSP Tinjau Layanan CKG di Kabupaten Lahat
- Center Of Excellence jadi Layanan Terbaru di Ciputra Hospital Citraraya
- Tangkal Hoaks soal Kesehatan Reproduksi Perempuan, Bayer Indonesia Rilis Platform Baru
- Kemenkes di Guest Lecture U-Bakrie: Mahasiswa Harus Terlibat Aktif Dalam Kampanye Kesehatan Mental
.jpeg)
