Mengenal Windy Cantika Aisah, Senjata Anyar Timnas Angkat Besi Indonesia

Mengenal Windy Cantika Aisah, Senjata Anyar Timnas Angkat Besi Indonesia
Ilustrasi angkat besi. Foto: AFP

Dia melihat Windy punya potensi besar untuk itu. Namun, karena usia Cantika masih sangat belia, otot-ototnya belum matang.

PB PABSSI masih memperkuat hal-hal dasar terlebih dahulu. Cantika bisa mencapai peak performance sekitar tiga tahun lagi.

"Cantika masih muda. Kami tidak terlalu memberi latihan yang berat. Yang utama mempersiapkan otot supaya bisa meningkatan power dia," jelas Dirdja.  

Saat ini Cantika memiliki total angkatan terbaik 179 kg. Dirdja mengatakan, untuk bisa lolos ke Tokyo, Cantika harus bisa mencapai total angkatan setidaknya 185 kg.

Bukan hal mudah untuk menambah 6 kg lagi dalam waktu kurang dari setahun.

Di sisi lain, Cantika unggul dalam hal kecepatan. Namun, dia masih harus menyempurkan angkatan clean and jerk.

"Itu karena basic power yang masih kurang. Kalau angkatan snacth, dia sudah luar biasa,'' puji Dirdja.

Oleh karena itu, Dirdja menargetkan secara bertahap. Cantika diproyeksikan mengikuti enam turnamen sebelum bisa menyandang predikat Olimpian (peserta Olimpiade).

Windy Cantika Aisah menjadi bintang anyar di tim nasional angkat besi Indonesia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News