Mual Bikin Tak Nyaman, Segera Atasi dengan Menggunakan 8 Pengobatan Alami Ini

Berikut beberapa obat herbal yang bisa digunakan untuk meredakan mual, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.

1. Chamomile

Chamomile adalah ramuan herbal terkemuka yang disebutkan dalam teks tradisional.

Chamomile menunjukkan efek positif pada perut. Sesuai penelitian, kamomil bisa mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil.

Untuk membuat teh kamomil, rebus beberapa daun teh kamomil dalam air.

Saring teh dalam cangkir setelah diseduh beberapa saat. Anda juga bisa menambahkan sedikit madu untuk menambah rasa. Minum teh ini bisa membantu meredakan mual.

2. Daun mint

Mint atau peppermint merupakan pengobatan alami yang sering digunakan untuk memberi rasa pada makanan dan produk lainnya.

Mint memiliki sifat pelemas lambung. Mint membantu mengendurkan otot perut sehingga meredakan mual dan muntah.

Mint juga membantu menenangkan pikiran. Aromaterapi dengan mint juga bisa membantu mengatasi mual dengan memberikan efek psikologis positif.