Olahraga Bantu Memperbaiki Kerusakan Tubuh Akibat Minum Alkohol

Ilustrasi. Foto healthycare
OLAHRAGA tak hanya baik untuk kesehatan. Bagi peminum alkohol, olahraga juga sangat membantu mereka untuk mengurangi risiko kematian akibat kanker.
Olahraga juga bisa mengurangi risiko penyakit terkait alkohol lainnya, seperti penyakit jantung fatal dan stroke.
Akademisi di London, Kanada, Norwegia dan Australia memberikan kontribusi untuk penelitian ini.
Salah satu yakni meneliti kesehatan pria dan wanita di atas 40 tahun. Hasilnya dibandingkan dengan survei kesehatan nasional di Inggris dan Skotlandia pada 1994.
Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine, menegaskan bahwa latihan fisik yang moderat bisa menetralkan jalur penyakit biologis akibat asupan alkohol yang tinggi.
Untuk mendapatkan kesimpulan itu, para peneliti mengamati tingkat konsumsi alkohol dan kebiasaan olahraga dari 36.370 orang Inggris usia 40 tahun ke atas.
"Hasil kami memberikan argumen tambahan untuk peran aktivitas fisik sebagai sarana untuk mempromosikan kesehatan bahkan di hadapan perilaku kurang sehat lainnya," kata para peneliti, seperti dilansir laman Yahoo Health, Kamis (13/10).
Namun, Sarah Toule dari World Cancer Research Fund mendesak mereka yang suka minum alkohol untuk berhati-hati.
-
Sabtu, 16 Februari 2019
Harapan Lebby Wilayati Atas Perseteruan Dewi Perssik-Rosa Meldianti -
Rabu, 13 Februari 2019
Kesan Pertama Jajal Honda PCX Electric -
Rabu, 13 Februari 2019
Glass Skin, 50 Suntikan untuk Kulit Tampak 10 Tahun Lebih Muda -
Sabtu, 16 Februari 2019
Ini Alasan Natasha Wilona Ogah Operasi Plastik -
Sabtu, 16 Februari 2019
Ini Pesan Dewi Perssik ke Lebby Agar Tak Seperti Rosa Meldianti -
Sabtu, 16 Februari 2019
G.T.I Luncurkan Single Dangdut Terbaru “Rindu Itu Berat” -
Sabtu, 16 Februari 2019
Lebby Wilayati Keponakan Dewi Persik Luncurkan Single Uwik Uwik Cinta -
Sabtu, 16 Februari 2019
Selepas Kuliah Gita Gutawa Fokus Cari Pengalaman