JPNN.com 
Pascaramadan, Bijak Pilih Makanan untuk Kesehatan Pencernaan
Jumat, 15 Juni 2018 – 08:00 WIB
Selai kacang. Foto: Foodista
3. Kefir
Jika Anda biasanya meraih yogurt, konsumsilah minuman fermentasi dari olahan biji kefir. Kefir lebih rendah dalam laktosa yang membuatnya lebih mudah dicerna. (fny/jpnn)
Kebiasaan buruk setelah Ramadan kita sering kebablasan mengonsumsi berbagai makanan tanpa memerhatikan pengaruh terhadap kesehatan sistem pencernaan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- 6 Manfaat Buncis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- Ketum MAKSI: Mi Lentrek Kaya Beta Karoten, Inovasi Makanan Sehat Berbasis Sawit
- Kunjungi Dapur Masuk Sekolah, Pj Gubernur Sumsel Tegaskan Terus Berupaya Atasi Stunting
