Rutin Konsumsi 5 Herbal Alami Ini, Bisa Bantu Redakan Nyeri Lutut Anda
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda sering mengalami nyeri lutut yang tidak tertahankan?
Nyeri lutut bisa terjadi pada usia berapa pun karena berbagai alasan.
Mulai dari postur yang salah, terlalu banyak bekerja, stres, kelebihan berat badan atau radang sendi.
Perawatan sangat tergantung pada penyebab rasa sakit. Herbal mungkin tidak memberikan dukungan agresif dalam menghilangkan rasa sakit.
Namun, penggunaan terus menerus dalam jangka panjang bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.
https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/herbs-for-joint-pain-5-anti-inflammatory-herbs-to-relieve-knee-pain/
1. Kunyit
Kunyit adalah herbal alami yang mengandung kurkumin, yang tidak hanya menambah cahaya keemasan pada makanan Anda, tetapi juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi nyeri dan peradangan lutut.
Ada beberapa herbal alami yang bisa membantu meredakan nyeri lutut yang Anda rasakan dan salah satunya dengan mengonsumsi kayu manis.
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini