Rutin Konsumsi Air Rebusan Jagung, 3 Penyakit Kronis Ini Ambrol
Ini karena karbohidrat yang terkandung dalam jagung adalah jenis karbohidrat kompleks.
Selain itu, jagung juga mengandung serat dan protein.
Kombinasi ketiga nutrisi dalam jagung ini membuatnya lambat dicerna oleh tubuh dan memberi manfaat untuk mengendalikan kadar gula darah..
2. Mengobati batu ginjal
Rutin minum air rebusan jagung bisa membantu mengatasi batu ginjal.
Cukup rebus 4 buah jagung, segenggam rambut jagung, 8 helai daun keji beling yang semua bahan direbus dalam 110 ml air sampai mendidih.
3. Menurunkan tekanan darah
Air rebusan jagung juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Salah satu penelitian Food Science And Human Wellness, menyebutkan bahwa jagung penting dalam melindungi sekaligus menurunkan faktor risiko penyakit kronis jantung.
Selain itu, jagung juga mengandung serat dan protein.
Ada beberapa manfaat air rebusan jagung yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- Ngobras: Kementan Sosialisasikan Pengendalian Hama yang Efisien pada Padi dan Jagung
- Kementan Tingkatkan Produktivitas Padi & Jagung Melalui Pengembangan Varietas Unggul
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- Kementan Integrasikan Sistem Pertanian dan Peternakan Demi Produktivitas Padi dan Jagung