Segudang Manfaat Minum Teh di Pagi Hari
Selasa, 17 Juli 2018 – 08:06 WIB
Peras lemon untuk tambahan vitamin C, yang membantu tubuh Anda menyerap antioksidan.
2. Lebih banyak kekuatan
Para ilmuwan menemukan bahwa ketika tikus mengonsumsi ekstrak teh hijau, daya tahan tubuh meningkat hingga 24 persen.
3. Bodi yang lebih ramping
Katekin, antioksidan hadir dalam teh hijau, sangat pro dalam peledakan lemak perut.
Dan penelitian menunjukkan bahwa kafein membebaskan asam lemak sehingga Anda bisa membakar kalori (dan lemak) lebih mudah.
4. Pelega alergi
Peneliti Jepang menemukan bahwa senyawa EGCG, senyawa antioksidan lain yang berlimpah dalam teh hijau bisa membantu memperkuat kekebalan tubuh terhadap alergen seperti bulu hewan peliharaan, serbuk sari dan debu.
Minuman teh yang menjadi sumber antioksidan, menjadi pilihan untuk menemani sarapan pagi sebelum memulai aktivitas.
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Minum Teh Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
- 4 Efek Samping Mengerikan Minum Teh Secara Berlebihan untuk Kesehatan
- Waspada, Ini 7 Bahaya Minum Teh Berlebihan yang Bikin Kaget
- Waspada, Ini 4 Bahaya Minum Teh Berlebihan yang Tidak Terduga untuk Kesehatan
- El Royal Family Kenalkan Cara Mudah Menjaga Kesehatan dengan Teh Premium
- Waspada, Ini 3 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong di Pagi Hari