Simak! Ini Jenis Olahraga yang Harus Dihindari Ibu Hamil
Selasa, 22 Juni 2021 – 12:29 WIB
Scuba diving saat hamil
Scuba diving tidak aman selama kehamilan.
Gelembung gas nitrogen bisa melewati plasenta dan bayi yang belum lahir tidak memiliki perlindungan terhadap penyakit dekompresi.
Berolahraga telentang saat hamil
Setelah 16 minggu, berolahraga telentang bisa menyebabkan tekanan darah rendah dan pusing bagi sebagian wanita.
Berat bayi bisa menekan pembuluh darah utama dan mengurangi aliran darah ke jantung ibu dan bayi.
Untuk alasan ini, direkomendasikan untuk tidur miring pada akhir kehamilan.
Ada sejumlah kecil olahraga atau aktivitas yang dapat menyebabkan cedera atau masalah lain bagi Anda atau bayi. Cari tahu apa itu sehingga Anda bisa menghindarinya selama kehamilan.
BERITA TERKAIT
- Peduli Kesehatan, IBI Sebut Ibu Hamil dan Anak Perlu Air Mineral Berkualitas
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- Amankah Magnolia untuk Ibu Hamil? Pakar Kesehatan Beri Penjelasan
- 3 Manfaat Minum Air Lemon untuk Ibu Hamil
- 3 Khasiat Mengonsumsi Buah Kering untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 5 Jenis Buah Super yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil