Suka Buah Nanas, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Minggu, 01 Mei 2022 – 02:13 WIB
6. Sifat Antiinflamasi dan Analgesik
Bromelain, enzim pencernaan dalam nanas, memiliki sifat antiinflamasi dan penghilang rasa sakit.
Ini membantu ketika Anda mengalami infeksi, seperti sinusitis, atau cedera, seperti keseleo atau luka bakar.
Ini juga mengimbangi nyeri sendi osteoarthritis. Vitamin C dalam jus nanas juga menjaga tingkat peradangan tetap rendah.
7. Pemulihan Pasca Latihan
Olahraga yang intens? Manfaat antiinflamasi dari bromelain dalam nanas bisa membantu otot pulih lebih cepat dan mencegah Anda dari rasa sakit.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat buah nanas yang bagus untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah baik untuk pencernaan serta kaya vitamin C.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 6 Manfaat Nanas yang Bakalan Bikin Wanita Kaget
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka