Tak Hanya Buahnya, Kulit Lemon juga Bermanfaat loh Bagi Kesehatan
Kulit lemon juga membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh yang baik untuk menjaga kesehatan hati kita. Hal ini disebabkan oleh adanya flavonoid polifenol dalam kulit lemon.
6. Mencegah kondisi terkait jantung
Kehadiran kalium dalam kulit lemon membantu menjaga tekanan darah yang tepat di tubuh kita. Selain itu, kulit lemon juga membantu mencegah penyakit jantung, serangan jantung, dan diabetes.
7. Menjaga kesehatan dan kebersihan mulut
Kulit lemon juga baik untuk kesehatan dan kebersihan mulut. Kekurangan vitamin C menyebabkan masalah terkait gigi seperti gusi berdarah, penyakit kudis dan gingivitis.
Kulit lemon kaya akan asam sitrat yang membantu menutupi kekurangan vitamin C dan membantu melawan masalah gigi dan gusi.
8. Meningkatkan berat badan
Kulit lemon membantu dalam mempromosikan penurunan berat badan.
Namun bukan hanya buahnya saja, ternyata lemon juga bisa dimanfaatkan dan baik bagi kesehatan. Kulit lemon pun memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan.
- Mengenal Lemon, Girlband Lokal Rasa Jepang
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Teh Ini
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Vitamin Ini
- Atasi Bau Badan yang Menyengat dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- Ladies, Anda Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu