JPNN.com 
Tingkatkan Daya Ingat Anda dengan 7 Cara Alami Ini
Selasa, 01 November 2022 – 02:19 WIB
Yoga atau meditasi di pantai. Foto Yessy Artada/jpnn.com
7. Jadikan meditasi sebagai moto Anda
Berlatih meditasi membantu melindungi Anda dari masalah memori yang berkaitan dengan usia dan membuat kamu tetap waspada dan tajam.(fny/jpnn)
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan daya ingat dengan mudah seperti misalnya dengan rutin melakukan meditasi.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Pertajam Daya Ingat dengan Mengonsumsi 3 Buah Kering Ini
- Ingin Bau Mulut Tetap Segar Saat Berpuasa, 4 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda
- Turunkan Kolesterol yang Bikin Pusing dengan 5 Cara Alami Ini
- 7 Makanan Kaya Magnesium yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
- 7 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Otak yang Bikin Kaget
- 3 Manfaat Daun Binahong, Wanita Pasti Suka
