JPNN.com 
Tingkatkan Kadar Hemoglobin dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Bikin Anemia Ambyar
Selasa, 03 Januari 2023 – 07:00 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Ini kaya akan vitamin B12, asam folat dan nutrisi penambah energi lainnya yang membantu mengalahkan anemia. Anda bisa memilih sayuran sebagai jus atau memasaknya.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi anemia dan meningkatkan kadar hemoglobin Anda seperti dengan mengonsumsi kurma.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
