JPNN.com 
Tips Mudah Menghindari Stres saat Liburan
Jumat, 23 Desember 2016 – 10:26 WIB
Ilustrasi. Foto; dok/JPNN.com
3. Makan cerdas.
Pilihan sehat adalah dengan selalu membawa makanan ringan Anda sendiri.
Minum banyak air juga merupakan suatu keharusan, tidak hanya dehidrasi membuat Anda lesu dan mudah tersinggung, tetapi juga melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda.
LIBUR hari besar nasional atau akhir tahun, memang sering dimanfaatkan oleh para pekerja untuk pulang ke kampung halaman atau sekadar bersantai-santai.
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Kangkung Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Luar Biasa
- 7 Bahaya Makan Bawang Putih Berlebihan, Bisa Mengganggu Penglihatan
- 7 Manfaat Kentang, Wanita Pasti Suka
