JPNN.com 
Tubuh Mudah Lelah, Konsumsi Saja 5 Makanan dan Minuman Ini
Jumat, 01 Januari 2021 – 09:05 WIB
Ilustrasi Kelelahan. Foto : Ricardo/JPNN.com
Mengonsumsi almond setiap hari akan membantu tubuh kamu terhindar dari masalah kecapekan.
5. Susu
Rutin mengonsumsi susu sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan mineral dan kalsium susu menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat.
Minum susu dua gelas sehari akan membantu kamu terhindar dari tubuh mudah lelah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi tubuh yang mudah lelah.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 9 Makanan Super yang Bantu Atasi Stres dengan Cepat
- 9 Makanan Ini Membantu Mempercepat Proses Penyembuhan Luka Anda
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
