Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini

Satu penelitian menemukan bahwa minum lebih dari 1 cangkir teh hitam setiap hari bisa membantu menurunkan risiko diabetes hingga 14 persen.

Dalam penelitian lain, peneliti menemukan bahwa theaflavin (senyawa antioksidan tanaman dalam minuman teh hitam) mengurangi efek radikal bebas.

Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang bisa menyebabkan kerusakan sel.

Seiring waktu, radikal bebas bisa meningkatkan risiko terkena kondisi kesehatan kronis, termasuk diabetes.(genpi/jpnn)