JPNN.com 
Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 8 Minuman Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa minuman kesehatan yang bisa Anda konsumsi dan baik untuk mengatasi penyakit kronis.
Salah satu penyakit yang bisa Anda atasi dengan mengonsumsi minuman sehat ialah kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi terjadi karena naiknya kadar kolesterol dalam darah Anda.
Nah, beberapa minuman bisa membantu Anda menurunkan kadar kolesterol yang meningkat tajam.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Indiatimes.
https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/9-drinks-that-can-help-to-keep-cholesterol-levels-in-check/photostory/85970116.cms?fbclid=IwAR1WebFJtuzXsbRmkC1F72C11-jf11PWFZFgNF10koPW2MtiBek8WBaB6L4.
1. Teh hijau
Teh hijau adalah sumber antioksidan yang sangat baik. Ini mengandung katekin dan epigallocatechin gallates.
Minum teh hijau membantu menurunkan LDL dan kadar kolesterol total.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan salah satunya ialah smoothie nabati dan minuman oat.
- 7 Khasiat Susu Kedelai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Susu Kedelai Campur Madu yang Baik untuk Pencernaan
- 6 Khasiat Air Rebusan Jagung, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 7 Manfaat Jus Tomat yang Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ganas Ini
- 4 Efek Mengejutkan Minum Jus Tomat untuk Tubuh
- 5 Minuman Sehat Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Mudah
.jpeg)
