Waduh, Jangan Makan Telur Berlebihan, Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes Lho
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA sih yang tidak suka mengonsumsi telur? Ya, makanan satu ini bisa dioulah menjadi apa saja dan merupakan favorit banyak orang di dunia.
Namun, sebaiknya Anda berhati-hati dalam mengonsumsi telur.
Peneliti di University of South Australia menunjukkan mengonsumsi telur yang berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit diabetes, seperti dilansir dari Science Daily.
Penelitian tersebut menemukan mengonsumsi satu atau lebih telur per hari dengan rutin bisa meningkatkan risiko diabetes hingga 60 persen.
Menurut laman Genpi.co, diketahui, prevalensi diabetes di Tiongkok saat ini melebihi 11 persen, di atas rata-rata global yakni 8,5 persen.
Oleh sebab itu, diabetes dianggap menjadi masalah kesehatan yang serius.
Efeknya pun lebih banyak dirasakan wanita dibandingkan pria.
Penyakit ini juga memberi dampak ekonomi yang signifikan.
Terlalu berlebihan mengonsumsi telur ternyata bisa meningkatkan risiko diabetes hingga 60 persen.
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes