Waspada, 4 Tanda Kelebihan Berat Badan yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - PEMBACAAN BMI belum tentu merupakan ukuran yang akurat untuk mengetahui apakah Anda kelebihan berat badan atau obesitas.

Berikut beberapa sinyal lain Anda mungkin mulai kelebihan berat badan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mendengkur

Peningkatan berat badan juga menyebabkan seseorang mendengkur saat tidur di malam hari.

Pasalnya, ada banyak bagian tubuh yang mengalami perubahan saat berat badan naik, termasuk area di dekat daerah tenggorokan dan leher.

Kondisi ini bisa menyebabkan penyempitan saluran udara yang akhirnya memicu dengkuran keras saat tidur di malam hari.

2. Serangan migrain

Naiknya berat badan ternyata juga berkaitan dengan risiko migrain.