Waspada, 5 Masalah ini Akan Terjadi Jika Kurang Tidur

Waspada, 5 Masalah ini Akan Terjadi Jika Kurang Tidur
Ganguan Tidur, Temukan Jawabannya. Foto Empow Her

Jangan begadang jika memang tidak benar-benar diperlukan. Akan lebih baik bila Anda tidur selama 7–8 jam setiap malam.(NB/ RVS/klikdokter)


Jangan begadang jika memang tidak benar-benar diperlukan. Akan lebih baik bila Anda tidur selama 7–8 jam setiap malam.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klIkdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News