Waspada, Ini 3 Bahaya Konsumsi Air Jahe Secara Berlebihan

Waspada, Ini 3 Bahaya Konsumsi Air Jahe Secara Berlebihan
Ilustrasi jahe. Foto: Pixabay

3. Hipoglikemia

Jahe terkenal untuk mengurangi kadar gula atau glukosa dalam tubuh.

Karena adanya kandungan senyawa aktif utama dari root gingerol, yang bisa meningkatkan penyerapan glukosa masuk ke sel otot tanpa harus insulin.

Oleh karena itu, bagi yang memiliki kadar gula darah rendah, sebaiknya jangan terlalu intensif menggunakan jahe.(genpi/jpnn)

Ada beberapa bahaya minum air jahe secara berlebihan dan salah satunya adalah bisa menyebabkan gangguan pencernaan.