Waspada, Tidur Menggunakan Kipas Angin Bisa Menimbulkan 4 Efek Berbahaya Ini
Selasa, 21 Desember 2021 – 08:27 WIB
jpnn.com, JAKARTA - TIDUR merupakan kegiatan yang wajib dilakukan agar tubuh bisa beristirahat dan memulihkan dirinya sendiri.
Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, tentu saja Anda membutuhkan udara yang sejuk.
Nah, banyak orang yang tidur menggunakan kipas angin dan juga AC.
Namun, tahukah Anda, tidur dengan menggunakan kipas angin setiap hari berbahaya untuk tubuh.
Apa saja bahaya tersebut? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Amerisleep.
1. Memicu Alergi
Selain udara, kipas angin juga mengedarkan debu, tungau debu, spora, serbuk sari, dan alergen lainnya di dalam ruangan.
Menghirup alergen ini bisa memicu reaksi seperti bersin berlebihan, pilek, mata berair, tenggorokan gatal, dan kesulitan bernapas.
Ada beberapa bahaya tidur dengan kipas angin menyala dan salah satunya adalah memperparah nyeri otot.
BERITA TERKAIT
- Cara Jitu Mengembalikan Tidur yang Berkualitas
- Anda Susah Tidur Setiap Malam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- Ladies, Ini 3 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Perlu Anda Ketahui
- Penderita Obesitas Ingin Menurunkan Berat Badan, 4 Cara Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Sulit Tidur Nyenyak Tiap Malam, Makan 5 Buah Ini Bisa Membantu Anda