Wow, Sering Begituan dengan Pasangan Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung

Wow, Sering Begituan dengan Pasangan Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung
Ilustrasi Pasangan. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - DENGAN semakin banyaknya penelitian yang dilakukan pada kehidupan ranjang pasangan, semakin jelas hubungan yang sehat sangat penting untuk kehidupan yang sehat.

Manfaat dari berhubungan dengan pasangan salah satunya baik untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Menurut Health Site, sebuah studi dalam jurnal biologi psikologi mengungkapkan orang yang terlibat dalam hubungan, tekanan darah sistolik akan menurun yang juga berguna untuk kesehatan jantung.

Menurut laman Genpi.co, selama proses aktivitas ini, hormon oksitosin dirangsang, yang pada gilirannya memiliki efek langsung untuk menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama penyakit jantung.

Sebaliknya, penelitian itu menyebut kurang tidur bisa memengaruhi kesuburan yang terkait dengan peningkatan tekanan darah dan risiko penyakit jantung.

Sedangkan setelah mencapai puncak, rata-rata Anda cenderung tidur lebih nyenyak.

" Oksitosin disebut sebagai cuddle hormone dan dilepaskan dalam jumlah yang cukup saat berhubungan," kata tim peneliti.

" Hormon ini memiliki efek relaksasi dan membantu mengurangi tekanan darah," tulis tim peneliti dalam jurnal tersebut.

Rutin berhubungan dengan pasangan sangat baik dalam hal meningkatkan kesehatan jantung karena tekanan darah sistolik akan menurun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News