Wow, Yuk Tidur Tanpa Busana, Ini 5 Manfaat Ajaibnya Lho
Selasa, 19 Oktober 2021 – 07:17 WIB
Jadi, seseorang yang bisa tidur lebih nyenyak tanpa pakaian dan turun tingkat stresnya, beran badan juga ikut turun.
5. Lebih percaya diri
Satu studi membuktikan kalau tidur tanpa busana bisa membebaskan seseorang dari masalah mental, dan membantu orang mengatasi standar tubuh yang tak realistis.
Sehingga kondisi ini bisa berpotensi meningkatkan kepercayaan diri seseorang.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat tidur tanpa busana untuk kesehatan dan salah satunya adalah turunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Cara Jitu Mengembalikan Tidur yang Berkualitas
- Anda Susah Tidur Setiap Malam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- Ladies, Ini 3 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Perlu Anda Ketahui
- Penderita Obesitas Ingin Menurunkan Berat Badan, 4 Cara Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Sulit Tidur Nyenyak Tiap Malam, Makan 5 Buah Ini Bisa Membantu Anda