Yoga Move On

"Maafkan... Saya tidak mengerti..."

"Yama (abstinences), niyama (observances), asana (yoga postures), pranayama (breath control), pratyahara (withdrawal of the senses), dharana (concentration), dhyana (meditation) dan semadi (absorption)."

"Saya pusing....Itu dilakukan dalam satu sesi yoga?"

"Semadi itu tujuan akhir yoga. Menuju semadi itu tidak mudah. Kebanyakan, yang dilakukan, hanya sampai asana (pose/gerakan) saja."

"Oh...."

"Kebanyakan hanya sampai keringetan saja. Hehehe..."

"Pertanyaan terakhir: apakah Anda merasa diri Anda sedikit kewanita-wanitaan?"

"Tidak, Pak".