Bahkan, tak jarang sakit asam urat sering diatasi hanya dengan konsumsi obat warung saja.
Olahraga menjadi aktivitas terakhir yang dipedulikan orang-orang dengan asam urat. Padahal, meski punya asam urat, olahraga tetap penting.
Selain dengan penggunaan obat-obatan, asam urat bisa dikelola dengan pola hidup sehat yang konsisten.
Diet rendah purin dapat mengurangi kadar asam urat sekaligus mencegah komplikasi yang lebih serius.
Jangan biarkan gejala asam urat berlanjut sehingga menurunkan kualitas hidup Anda.
Sejumlah kondisi tersebut bisa menganggu aktivitas bahkan sampai menurunkan kualitas hidup penderita asam urat.
Jika Anda merupakan penderita asam urat, Anda bisa rutin memasukkan labu siam ke dalam menu diet rendah purin…
Di Indonesia, labu siam kerap hadir di meja makan sebagai hidangan tumis atau gulai. Selain sedap dan bergizi,…
Tak cuma picu nyeri, kadar asam urat dalam darah yang terlalu tinggi jika dibiarkan akan berakibat lebih buruk.
Dalam medis, penyakit asam urat dikenal dengan istilah gout artritis. Dengan kata lain, peningkatan kadar asam urat di…
Untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, selain mengonsumsi obat, terdapat cara alami yang bisa dicoba.
Meski terkesan sehat, nyatanya tidak semua jenis buah ramah untuk penderita penyakit asam urat.
Kedelai dipercaya mengandung molekul bioaktif dan purin pada kadar sedang. Karena itu Anda jangan sampai salah takaran.
Anda juga harus berhati-hati karena petai memiliki efek samping bila dimakan terlalu banyak.
Jika kadar asam urat terlalu tinggi, Anda bisa mengalami nyeri sendi dan keluhan khas asam urat lainnya.
ila Anda mengalami asam urat, tetaplah periksakan kondisi Anda pada dokter dan konsultasikan terlebih dahulu bila Anda ingin…
Ketika Anda mengalaminya, tubuh akan merasakan nyeri di beberapa area persendian. Namun, untuk mengatasi gangguan asam urat ternyata…
Pasalnya, nyeri dan bengkak akibat asam urat bisa menghambat aktivitas. Bahkan, bila tidak ditangani dengan benar, asam urat…
Meski demikian, suplemen tak boleh dikonsumsi sembarangan. Pada penderita asam urat misalnya, beberapa suplemen tertentu diketahui rentan picu…
Ketika sendi sudah mengalami penumpukan asam urat dan menimbulkan peradangan, dapat terjadi kekakuan sendi pula. Akibatnya, gerakan pada…
Menjaga kadar asam urat dalam batas normal berarti turut menjaga kesehatan ginjal. Oleh karena itu, rem keinginan Anda…
JPNN.com 
