Kolesterol memang tidak selamanya buruk bagi tubuh Anda. Hanya saja jika sampai tinggi atau berlebih, itu akan sangat berbahaya…
Padahal, hidangan dingin manis nan nikmat seperti es krim juga bisa berkontribusi meningkatkan kadar kolesterol.
Penderita kolesterol tinggi harus lebih selektif dalam memilih susu yang tepat. Berikut ini beberapa jenis susu yang aman…
Telur mengandung serangkaian protein dan komponen nutrisi lainnya, makanan yang satu ini juga mengandung kolesterol yang tinggi. Namun,…
Untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi, tak hanya diperlukan niat tetapi juga pengetahuan yang cukup mengenai hal-hal yang boleh…
Kesalahan dalam cara penurunan kolesterol bisa memberikan efek buruk terhadap kesehatan, atau justru meningkatkan kolesterol.
Dibandingkan dengan metode memasak lainnya, menggoreng akan menambah kalori pada makanan Anda.
Para partisipan yang menjalani penelitian mengonsumsi lebih sedikit lemak di bulan puasa, dengan lebih memilih jenis lemak tak…
Kolesterol diperoleh tubuh melalui makanan, tapi bisa juga diproduksi sendiri di dalam tubuh dalam jumlah tertentu.
Meski dampak kolesterol tinggi sangat mengerikan bagi kesehatan, berita baiknya adalah kolesterol tinggi bisa dicegah dan dideteksi sejak…
Data Riset Kesehatan Dasar pada 2013 menunjukkan bahwa tujuh dari sepuluh orang dewasa memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Dengan cara ini, Anda juga bisa mendapat beberapa manfaat lainnya, yaitu meningkatkan kekuatan dan massa otot tubuh, yang…
Selama ini, Iko Uwais kerap merasakan sinyal dan rasa sakit di sekitar kepala bagian belakang, terutama saat bangun…
Ketika Anda memikirkan serangan jantung, Anda mungkin menganggap penyebab paling umum dari kondisi ini adalah merokok, kolesterol tinggi…
JPNN.com 
