Ada beberapa manfaat rutin mandi dengan air dingin setiap pagi dan salah satunya adalah menurunkan berat badan.
Ada beberapa kondisi yang sangat tidak dianjurkan untuk Anda mandi seperti misalnya setelah berolahraga.
Ada beberapa manfaat mandi dengan menggunakan air dingin di pagi hari seperti meningkatkan produktivitas.
Ada beberapa manfaat mandi dengan air dingin saat subuh dan salah satunya adalah bisa meningkatkan kesuburan.
Mandi dengan air hangat atau dingin sama-sama memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Banyak manfaat yang bisa Anda peroleh dari mandi dengan air hangat setelah kehujanan.
Mandi air dingin kabarnya bisa meningkatkan metabolisme sekaligus membantu tubuh membakar lebih banyak lemak sepanjang hari. Ternyata ada…
Namun tanpa disadari, terdapat beberapa hal yang justru membuat manfaat mandi menjadi tidak optimal dan malah memicu terjadinya…
Sebuah penelitian baru-baru ini di Belanda menemukan bahwa rata-rata mereka yang mandi air dingin selama setidaknya 30 detik…
Yang perlu diingat adalah, penderita cacar air diharuskan tetap mandi. Hal ini dilakukan untuk menjaga kebersihan pada tubuhnya.
Kira-kira mana yang lebih bagus, mandi air dingin atau air hangat saat pagi hari?
JPNN.com 
