JPNN.com 
4 Manfaat Rutin Mandi dengan Air Dingin Setiap Pagi, Tubuh Anda Pasti Suka
Kamis, 22 Juli 2021 – 06:10 WIB
Ilustrasi mandi.
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang lebih suka mandi dengan air panas pada pagi hari.
Padahal, mandi dengan air dingin memberikan manfaat sehat untuk tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengurangi minyak
Mandi dengan air dingin bisa mengurangi minyak berlebihan di kulit.
Dibandingkan air hangat, air dingin lebih efektif untuk mengangkat minyak dan kotoran yang ada di dalam pori-pori.
Maka dari itu, kamu harus membiasakan untuk mandi dengan air dingin setidaknya dua kali dalam sehari.
2. Mencegah jerawat
Ada beberapa manfaat rutin mandi dengan air dingin setiap pagi dan salah satunya adalah menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- Arya Saloka Turunkan Berat Badan demi Peran di Sayap-sayap Patah 2: Olivia
- Rutin Mengonsumsi 5 Teh Ini Sebelum Tidur, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
