4 Manfaat Rutin Mandi dengan Air Dingin Setiap Pagi, Tubuh Anda Pasti Suka

Selain mengangkat minyak, mandi air dingin juga bisa mencegah jerawat di beberapa bagian tubuh.

Hal tersebut dikarenakan air dingin bisa mengangkat kotoran penyebab jerawat di dalam pori-pori wajah atau bagian tubuh lainnya.

Maka dari itu, untuk mencegah tumbuhnya jerawat, kamu harus rajin mandi dengan air dingin.

3. Bebas dari infeksi

Mandi dengan air dingin bisa membuat kulitmu terbebas dari kemungkinan infeksi.

Air dingin bisa menenangkan kulit dan menghilangkan bekas infeksi di kulit.

4. Menurunkan berat badan

Mandi air dingin bisa membantu program penurunan berat badan Anda dengan cara yang tak terduga.