5 Manfaat Mandi Air Dingin Saat Subuh, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Kesuburan

jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa hal tentang mandi air dingin lebih bisa diprediksi daripada yang lain.

Awalnya, tentu saja tidak nyaman dan bisa membuat Anda pusing.

Namun, ada alasannya mengapa mandi dengan air dingin saat subuh memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kulit wajah menjadi awet muda

Salah satu cara mencegah kerutan pada wajah adalah dengan rutin mandi pagi menjelang subuh.

Karena disetiap sentuhan air dingin dipagi hari mampu melembabkan kulit anda sehingga tetap elastis dan kerutan-kerutan wajah pun terhindari.

2. Memperbaiki suasana hati