10 Efek Samping Mengerikan Terlalu Sering Mengenakan High Heels

High heels biasanya chic, seksi dan bisa meningkatkan kecerdasan gaya Anda.

Namun, high heels jenis stiletto tidak memberikan dukungan penuh pada kaki Anda.

Ini menyebabkan distribusi berat yang tidak merata yang bisa memicu rasa sakit, peradangan dan nyeri di punggung bagian bawah.

2. Betis Sakit

Otot betis yang sakit adalah efek samping lain dari high heels. Ini juga bisa menyebabkan pembuluh darah menonjol, yang tidak hanya terlihat mengerikan, tetapi juga sangat menyakitkan.

3. Sakit Kaki

Sepatu hak tinggi atau stiletto memiliki bentuk dan desain tertentu yang terlihat modis.

Setelah seharian berjalan-jalan dengan alas kaki yang tidak nyaman, kemungkinan besar Anda akan menderita sakit kaki.

Anda bisa mengalami rasa sakit yang tajam di jari kaki, telapak kaki, lengkungan atau tumit.

4. Pergelangan Kaki Terkilir

Anda bisa memakai sepatu hak tinggi hanya jika berjalan di permukaan yang rata.