10 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi
Selasa, 16 November 2021 – 05:40 WIB
Alkohol juga bisa merusak dinding pembuluh darah, serta meningkatkan risiko komplikasi lebih lanjut.
2. Daging Olahan
Pengidap hipertensi dianjurkan untuk menghindari aneka makanan dari daging olahan seperti sosis.
Daging olahan sering kali dikemas dengan natrium, agar awet dan kaya rasa.
3. Acar
Makanan acar yang terdiri dari potongan sayuran, seperti timun dan wortel, biasanya diberi tambahan garam agar awet.
Tambahan garam ini tidak baik bagi pengidap darah tinggi, karena dalam acar ada mentimun yang menyerap air.
4. Makanan dan Minuman Manis
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari penderita tekanan darah tinggi seperti misalnya pizza.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- Ralali Food Venture Rilis Makanan Tanpa Pengawet yang Bisa Bertahan Setahun
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara