12 Efek Samping Mengonsumsi Buah Pisang Berlebihan, Nomor 10 Bikin Kaget

12 Efek Samping Mengonsumsi Buah Pisang Berlebihan, Nomor 10 Bikin Kaget
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak menyukai buah pisang. Buah pisang merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi orang.

Buah pisang bisa membantu mengatasi rasa lapar dan kaya akan kandungan nutrisi.

Namun, ada sesuatu yang harus Anda ketahui tentang buah ini.

Meskipun kaya akan vitamin B-6, kalium dan kalsium, Anda harus mengonsumsinya dalam jumlah sedang.

Ada beberapa efek samping pisang yang mungkin belum Anda ketahui.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Betterme.

https://betterme.world/articles/top-13-side-effects-of-eating-too-many-bananas/?fbclid=IwAR2-B78P5gxp1tLJXbwWXhjQLVFu1BiFzHeGr7Ex8C4HETV1fboOkldRN28.

1. Migrain

Ada beberapa bahaya mengonsumsi buah pisang yang berlebihan untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah masalah gastrointestinal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News