3 Cara Konsumsi Lemon untuk Turunkan Kolesterol
Cara Konsumsi Lemon untuk Turunkan Kolesterol
Sabtu, 29 Agustus 2020 – 04:13 WIB
Hindari jus lemon kemasan yang dijual di pasaran karena biasanya sudah ditambahkan gula dan perisa lemon buatan. Paling baik memang bikin sendiri air lemon yang segar di rumah.
Kalau kolesterol Anda tinggi, minum air lemon secara rutin bisa jadi pilihan untuk menurunkannya. Tapi ingat, pastikan tidak memiliki masalah lambung atau radang tenggorokan, ya.
Rutin kontrol kadar kolesterol juga penting dilakukan.(AYU/ARM/klikdokter)
Berbagai risiko penyakit, seperti hipertensi, penyakit jantung koroner, dan strok bisa terjadi apabila kadar kolesterol tersebut tinggi.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka