3 Cara Mengolah Daging untuk Jantung Sehat

3 Cara Mengolah Daging untuk Jantung Sehat
Ilustrasi. Daging

Demi tetap memperoleh zat gizi yang bermanfaat dari daging merah dengan tetap menjaga kesehatan jantung, Anda cukup menerapkan tiga cara di atas. Ingat, upayakan untuk mengonsumsi daging hanya sesekali dalam seminggu, bukan setiap hari. Maksimalkan juga gaya hidup sehat Anda dengan prinsip TANGKAL.(RS/RH/klikdokter)


Survei Sample Registration System (SRS) pada 2014 di Indonesia menunjukkan penyakit jantung koroner menjadi penyebab kematian tertinggi.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News