JPNN.com 
3 Jenis Kacang yang Bisa Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
Kacang yang mudah didapat dengan harga murah ini biasanya dijadikan camilan maupun bahan campuran berbagai jenis masakan.
Kamu bisa mengolah kacang tanah menjadi gado-gado dengan tambahan sayuran yang sangat cocok untuk menu diet menurunkan berat badan.
Bagi kamu yang menjalani diet mediterania, kacang tanah bisa menjadi pilihan menu diet.
2. Kacang hijau
Selain kacang tanah dan kacang kedelai, jenis kacang untuk menurunkan berat badan yang cukup mudah didapat adalah kacang hijau.
Kacang ini biasanya dikenal sebagai olahan bubur kacang hijau atau campuran makanan dalam kaldu iga.
Selain itu, kacang hijau memiliki jumlah kalori yang cukup rendah sehingga cocok untuk dikonsumsi selama program menurunkan berat badan.
3. Kacang merah
Memilih kacang diet bisa dibilang susah-susah gampang.
Terkadang ada rasa bosan selama makan kacang saat diet.
Ada beberapa jenis kacang yang bisa membantu proses penurunan berat badan Anda dengan mudah dan salah satunya adalah tentu saja kacang merah.
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- 5 Rempah Ajaib yang Bantu Turunkan Berat Badan
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
