3 Khasiat Kemiri yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
Selasa, 26 Maret 2024 – 07:18 WIB
Karena, kemiri mengandung serat. Ditambah lagi, minyak yang terdapat di dalam kemiri bisa bertindak sebagai pencahar ringan.
Kalau kamu kesulitan buang air besar, rutin makan kemiri bisa membuat BAB lancar.
3. Mempertahankan sistem imunitas
Kandungan antioksidannya mampu melindungi diri dari risiko terhadap berbagai penyakit kronis akibat radikal bebas.
Radikal bebas bisa didapatkan dari lingkungan luar seperti polusi udara dan asap rokok.
Selain itu, kandungan tersebut juga bisa melindungi kamu dari penyakit infeksi seperti flu.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kemiri yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 5 Khasiat Air Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini