3 Khasiat Terong Belanda yang Luar Biasa, Silakan Dicoba

jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin sering mengonsumsi terong yang bewarna ungu.

Namun, apakah Anda pernah mengonsumsi terong belanda yang memiliki rasa sedikit asam dan memiliki bentuk seperti telur.

Buah dengan nama lain tamarillo ini mengandung banyak air dan beraroma segar.

Walaupun terong belanda memiliki kulit luar yang pahit, kandungan buah di dalamnya ternyata menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan.

Nah, berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Terung belanda kaya kandungan vitamin C. Khasiat terong belanda bisa menjaga sistem kekebalan tubuh kalian jauh lebih baik.

Tentunya, sangat bagus untuk menangkal berbagai risiko penyakit dan tidak mudah lelah.

2. Baik untuk ibu hamil

Buah yang satu ini ternyata baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Hal ini karena terung belanda memiliki beragam nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil seperti vitamin, mineral, serat, antioksidan, antitoksin.