3 Makanan Ini Bantu Lancarkan Menstruasi Lho

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK wanita yang merasa cemas jika menstruasi bulanan mereka tiba-tiba tidak lancar.

Menstruasi yang tidak lancar bukan berarti tubuh Anda menderita penyakit tertentu.

Ada berbagai alasan serta penyebab yang membuat kamu terlambat haid.

Mulai dari faktor gaya hidup, stres, hingga kondisi medis lainnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Nanas

Buah nanas mempunyai kandungan bromelain, yaitu senyawa enzim yang dipercaya bisa memengaruhi hormon di dalam tubuh termasuk estrogen.

Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi nanas karena makanan ini bisa membantu Anda agar bisa cepat menstruasi.