3 Makanan untuk Melancarkan Haid, Murah dan Mudah Didapat
Rabu, 09 Februari 2022 – 06:45 WIB
jpnn.com, JAKARTA - Beberapa wanita mengalami siklus haid yang lancar, tetapi beberapa lainnya sering tersendat.
Banyak faktor yang menyebabkan haid tidak teratur, namun belum tentu menjadi tanda penyakit berbahaya.
Penn Medicine menyebut berbagai alasan menjadi penyebab haid terlambat.
Faktor tersebut di antaranya gaya hidup, stres, hingga kondisi lain.
Jika kamu terlambat haid, coba dulu makanan alami ini, murah dan mudah didapatkan. Yuk disimak!
1. Nanas
Kandungan bromelain dalam nanas mampu membatu melancarkan haid.
Hal itu karena bromelain adalah senyawa enzim yang mampu memengaruhi hormon di dalam tubuh, termasuk esterogen.
2. Kedelai
Kedelai juga mampu melancar haid. Makanan yang kaya protein itu dipercaya mempercepat keluarnya haid.
Jika kamu terlambat haid, coba dulu makanan alami ini, murah dan mudah didapatkan. Yuk disimak!
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 3 Bahan Alami yang Ampuh Obati Sakit Gigi dengan Cepat
- 4 Pengobatan Alami Ini Bantu Redakan Asam Lambung dengan Mudah
- 4 Khasiat Kunyit yang Ampuh Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini
- 5 Teh Rempah Ini Bantu Bakar Lemak Perut dengan Cepat
- 3 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Asam Lambung dengan Cepat