3 Manfaat Teh Hitam, Kanker Bakalan Ogah Menyerang

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mulailah minum teh hitam daripada teh lainnya.

Dengan sistem kekebalan yang kuat, Anda bisa melawan banyak penyakit sejak awal.

Tanin, zat yang ada dalam teh hitam, membantu melawan virus seperti influenza, pilek, dan flu.

3. Memperbaiki fungsi otak dan saraf

Menurunkan kadar kafein dengan bantuan teh hitam dalam meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan kewaspadaan mental dan konsentrasi, dan mengurangi stres.

Dalam beberapa penelitian terbaru, ditemukan bahwa mengonsumsi teh hitam secara teratur akan mencegah penyakit parkinson.(genpi/jpnn)