JPNN.com 
3 Minuman Ini Sangat Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol
Selasa, 05 Januari 2021 – 07:01 WIB
Susu kedelai. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - KADAR kolesterol yang tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Kolesterol tinggi membuat Anda rentan terhadap beberapa penyakit kesehatan serius.
Seperti jantung koroner, stroke, diabetes tipe 2, dan tekanan darah tinggi.
Untuk itu, sangat penting untuk menjaga agar tetap terkendali.
Berikut ini beberapa minuman yang ampuh turunkan kadar kolesterol tinggi, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus apel
Buah dan sayur-sayuran memang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga baik dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi di dalam darah.
Lalu, bagaimana jika buah tersebut sudah diubah menjadi bentuk minuman seperti jus apel?
Ada beberapa minuman sehat yang sangat ampuh turunkan kadar kolesterol seperti susu kedelai.
BERITA TERKAIT
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 7 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Kronis Ini
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
