3 Suplemen Ini Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Bebas Efek Samping

3 Suplemen Ini Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Bebas Efek Samping
Pil minyak ikan. Foto: Alodokter

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh?

Suplemen memiliki berbagai manfaat untuk tubuh. Salah satu manfaat vitamin adalah bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Kolesterol yang meningkat tajam terjadi karena naiknya kadar kolesterol dalam tubuh.

Hal ini bisa disebabkan karena mengonsumsi makanan kaya lemak, stres berlebihan, kurang istirahat dan lainnya.

Nah, ada beberapa suplemen yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Renuerx.

1. Bergamot

Banyak orang yang diberi resep statin untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi.

Sementara statin mungkin merupakan resep yang diperlukan, kadar statin yang lebih tinggi terkadang menyebabkan nyeri sendi dan nyeri otot.

Ada beberapa suplemen yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda salah satunya adalah minyak ikan dan bergamot.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News